BLOG

Białe szaleństwo i siła odpoczynku, czyli Skiyo

Białe szaleństwo i siła odpoczynku, czyli Skiyo
 
Czy przeciwieństwa się przyciągają? Czy zdarza Wam się to czasami zaobserwować? Może sami przekonaliście się na własnej skórze, że to prawda ? :) A może to tylko zwykłe gadanie?

Pewnie słysząc o przeciwieństwach, na myśl przychodzi Wam spotkanie się dwóch różnych dusz, osobowości, niewinne spojrzenia, miłość, związek, a może związek i miłość… :D Większość z nas tak myśli. Ale wiadomo, że tak naprawdę to przypadek włada światem. I to od niego zależy, czy te dwie zbłąkane, samotne dusze w końcu się spotkają.

A co jeśli mówimy o przeciwieństwach, które mogą się spotkać jedynie dzięki nam samym? Są to przeciwieństwa, których chęć musi narodzić się w nas samych. Skiyo – połączenie nart (opcjonalnie snowboardu) i jogi. Białe szaleństwo zimowych sportów, jakimi są nasze ukochane narty lub snowboard i siła odpoczynku (fizycznego i psychicznego) jogi. Dyscypliny tak różne, a jednocześnie tak sobie bliskie, dzięki miejscu w którym się spotkały i znalazły wspólny język.

Kto z nas nie uwielbia zimą szaleć na stoku? Takie osoby można policzyć na palcach. Jednak błoga zabawa i doskonałe szaleństwo to również duże obciążenie dla naszego ciała, czyli strony fizycznej. Jeśli ucierpi nasza strona fizyczna, to również ucierpi strona psychiczna. Pomocą może okazać się tutaj Skiyo, w którym tak naprawdę można wyróżnić dwa sposoby. Pierwszym z nich jest przygotowanie naszego ciała przed sezonem lub bezpośrednio przed jazdą na stoku. Drugi łączy jogę z nartami, podczas samej zabawy na stoku. Jak wiemy dobre przygotowanie fizyczne daje nam dużo korzyści. Zaczynając od tego, że zwiększa ono naszą kondycję i sprawność, to również posiada więcej zalet, które pozytywnie wpływają na nasz organizm oraz samopoczucie, czyli psychikę. Już sam sport, jakim jest narciarstwo lub snowboard, są poważnym zastrzykiem aktywności fizycznej dla naszego ciała. Ale, aby dobrze się do tego zabrać i być pewnym, że nie nabawimy się poważnych urazów, co może skreślić nas z zabawy na stoku, warto się do tego odpowiednio przygotować. Właśnie takie odpowiednie przygotowanie gwarantuje nam joga. Usprawnia ona nasz organizm i zabezpiecza przed większymi obciążeniami organizmu. Joga poprawia napięcie i rozluźnianie mięśni. Zwiększa zapotrzebowanie organizmu na tlen, poprzez trening mięśni oddechowych, zwłaszcza przepony i mięśni międzyżebrowych, a to z kolei zmniejsza nasze zmęczenie i przyspiesza regenerację organizmu po wymagającej jeździe na nartach lub snowboardzie. Wzmacnia mięśnie około- i wzdłuż- kręgosłupowe oraz uda i więzadła, co prowadzi do zmniejszenia obciążenia kręgosłupa i kolan, a to z kolei do obniżenia ryzyka wypadków i urazów z nimi związanych. Ważnym jest również, że poprzez systematyczne ćwiczenia zmniejsza się nasza wrażliwość na niskie temperatury i poprawia komfort cieplny, dzięki zwiększeniu krążenia krwi w okolicach ramion. Poprawia się również nasza koncentracja i koordynacja ruchowa. Drugi sposób, czyli ćwiczenia w trakcie jazdy (albo raczej w trakcie przerwy;) przynoszą nam prawie identyczne korzyści dla naszego ciała i duszy. Różnica polega na tym, że łączy się jogę z jazdą na nartach, dzięki czemu otrzymujemy trening połączony. Największą korzyścią jednak z tego rodzaju treningu są przepiękne widoki i chłodne górskie powietrze, których brakuje podczas treningu przygotowującego nas przed jazdą. Te dwa czynniki – piękne widoki i świeże powietrze charakteryzują Skiyo, jako naprawdę ciekawą opcję na zimowy wyjazd w góry. Dzięki temu mamy radość, którą możemy czerpać zarówno z jazdy na nartach oraz z ćwiczeń usprawniających i relaksujących nasz organizm oraz umysł.   
 
Skiyo
 
Skiyo to naprawdę świetna opcja dla osób poszukujących czegoś nowego oraz pragnących połączyć sport, który kochają z ćwiczeniami, które pozwolą im poprawić swoje zdrowie i samopoczucie, a tym samym odciąć się od codzienności i rozkoszować się pięknymi widokami.

Jest to oferta rozwijająca się. Wiemy, że coraz więcej osób wybiera tego rodzaju wypoczynek i coraz więcej ośrodków narciarskich ma tego rodzaju oferty. Obecnie najpopularniejszym kierunkiem do tego typu wakacji są Alpy. Mamy nadzieję, że i w Polsce zaczną pojawiać się takie oferty, które pozwolą z radością korzystać z tego co kochamy i co może przynieść nam dodatkowy relaks i odpoczynek.

Majówka w Alpach z Zillertal

Majówka w Alpach z Zillertal

Majówka na nartach? Dlaczego nie! :-) Tym bardziej, że aktualnie pogoda bardziej zbliżona jest do tej zimowej, niż wiosennej ;-)
Nie ma nudy w Ferie

Nie ma nudy w Ferie

Jak wiadomo okres ferii zimowych to szczególny czas w roku. Po pierwsze, jest on tylko raz na rok i nie trwa zbyt długo, tak jak wakacje letnie. Po drugie, dzięki temu, że ferie zimowe są najzwyczajniej zimą ;p, mamy podczas nich jedyną okazję do użycia sprzętu i jedynej z swoim rodzaju zabawy związanej ze zjeżdżaniem po śniegu. Ale co poza tym można robić w Ferie?
Połączenie deski snowboardowej i skutera śnieżnego?

Połączenie deski snowboardowej i skutera śnieżnego?

Co byście wyobrazili sobie, gdy powiemy o połączeniu deski snowboardowej i skutera śnieżnego? Pewnie każdy z Was wyobrazi sobie coś innego ;) Sprawdźcie, co powstało z połączenia tych dwóch sprzętów :)
Przygotowanie do ferii zimowych – ubrania i sprzęt

Przygotowanie do ferii zimowych – ubrania i sprzęt

Sezon zimowy trwa, i część ze snow maniaków już dawno bawi się na stokach. Jednak dla większości z nas, wolny czas białego szaleństwa dopiero się rozpocznie. Jest to przede wszystkim długo wyczekiwany czas dzieci i młodzieży szkolnej. Mowa oczywiście o feriach zimowych :) Jak się do nich przygotować?
Zapraszamy na IX The Polish Winter Holidays in Zillertal Arena:)

Zapraszamy na IX The Polish Winter Holidays in Zillertal Arena:)

Nie ma co się za bardzo rozpisywać... Szykuje się zima stulecia! Śniegu już w tym momencie jest zatrzęsienie, a prognozy są bardziej niż optymistyczne. Organizator będzie mieć świetny sprzęt i dużo nowości. Zapraszamy!
Dronesurfing - wykorzystanie dronów w surfingu

Dronesurfing - wykorzystanie dronów w surfingu

Drony - na myśl od razu przyjdzie Wam, że to żadna nowość, bo już od jakiegoś czasu wykorzystuje się je do kręcenia niesamowitych ujęć z powietrza. Jednak co powiecie, na wykorzystanie ich w sportach wodnych? :)
Zimowe sporty wodne - czyli o tym, co można uprawiać zimą nad morzem

Zimowe sporty wodne - czyli o tym, co można uprawiać zimą nad morzem

Jak wiadomo zima to okres mało kojarzony z wodą. Jednak chcemy pokazać Wam, że nasza scena sportów wodnych, nawet zimą ma się bardzo dobrze :)
Nowy wymiar snowboardingu, czy chwilowa zajawka?

Nowy wymiar snowboardingu, czy chwilowa zajawka?

O tym, że jesteśmy miłośnikami desek - pisaliśmy Wam już dziesiątki razy. Tym razem chcemy pokazać Wam deskę snowboardową w trochę innym wydaniu. Sprawdźcie! :)
Dzień Darmowej Dostawy 2016 w outletszop.pl

Dzień Darmowej Dostawy 2016 w outletszop.pl

Dzień Darmowej Dostawy 2016 w outletszop.pl. Zamawiaj z darmową dostawą!
Outletszop.pl oficjalnym outletem Świnie'

Outletszop.pl oficjalnym outletem Świnie'

Outletszop.pl oficjalnym outletem Świnie'. Co to za marka, i co oferuje? Sprawdź sam/a :)
Najlepsze snowparki w Polsce

Najlepsze snowparki w Polsce

Lato minęło, jesień już w połowie, a przed nami kolejny sezon, w którym mamy mnóstwo możliwości do dobrej zabawy. Sprawdźcie, gdzie możecie ruszyć w tym roku ;)
Jesień nie musi być nudna - aktywność jesienią

Jesień nie musi być nudna - aktywność jesienią

Dni coraz krótsze, zwiększone opady deszczu oraz niższe temperatury. Dla większości z nas zaczyna się okres wzmożonej niechęci do życia i czynności z nim związanych. Nie musi tak być. Podpowiadamy Wam, co można robić jesienią! :)

WYNIKI Promocji na Helu - "Lato 2016"

Wyniki Promocji na Helu - "Lato 2016"
Oakley - wkrótce zawita nowa marka ;)

Oakley - wkrótce zawita nowa marka ;)

Another good news! :) Do naszego sklepu wkrótce zawita nowa marka. Oakley, czyli profesjonalne okulary sportowe. Sprawdź!
Odświeżamy kolekcję!

Odświeżamy kolekcję! :)

Tak właśnie! Specjalnie dla Was totalnie odświeżamy kolekcje dostępne w naszym e-sklepie. Sprawdźcie, co na Was czeka :)

Plecaki outletszop - do szkoły... i nie tylko ;)

1 września zbliża się wielkimi krokami. Warto zadbać o odpowiednią wyprawkę do szkoły i zaopatrzyć się w plecak na najbliższy rok szkolny :) Sprawdź, jakie plecaki znajdziesz na outletszop.pl!
Męska rzecz - szorty

Męska rzecz - szorty

Rozglądając się po plaży w dzisiejszych czasach, widok mężczyzny w szortach w ogóle nie zwraca niczyjej uwagi. Standardem stało się noszenie szortów przez mężczyzn, i to nie tylko na plaży.
Na Helu się dzieje!

Na Helu się dzieje!

…I to nie żarty. Sezon 2016 to lato smakowitych imprez w stylu Surf. Sprawdź, co Cię tam czeka!
Spakuj lato - walizki i torby podróżne na wakacyjne wyjazdy

Spakuj lato - walizki i torby podróżne na wakacyjne wyjazdy

Lato, lato - lato czeka. Nic tylko się spakować i wyruszyć przed siebie ;) Walizki i torby podróżne z pewnością się przydadzą!
//www.outletszop.pl/images/_news_shot/car-690275_960_720.jpg

Złap trochę słońca i szorty. Przygotuj się na lato!

Nie tak dawno pisaliśmy o walkshortach. Tym razem powiemy o szortach ogólnie. Jakie wybrać na lato? Sprawdź!
Rozpoczęcie sezonu letniego na Helu

Rozpoczęcie sezonu letniego na Helu

Tak, tak! To prawda :) Już 29 kwietnia rozpoczynamy letni sezon na Helu. Sprawdź, co Cię tam czeka.
Godnie wejdź w sezon - Walkshorts

Godnie wejdź w sezon - Walkshorts

Stało się faktem. Sezon letni nadciąga do nas wielkimi krokami. Możesz już powoli zacząć snuć letnie plany. By nic Cię nie ograniczało pomyśl także o odpowiednich ciuchach na lato :)
Majówka w Tyrolu - spędź ją na lodowcu Hintertux!

Majówka w Tyrolu - spędź ją na lodowcu Hintertux!

Końcówka sezonu narciarskiego wcale nie musi być smutna. Spędź ją na lodowcu Hintertux :) Już 29 kwietnia w austriackich Alpach, na lodowcu Hintertux rozpocznie się niesamowita majówka, na której zawita także outletszop.pl!
Walizki i torby podróżne od Dakine

Walizki i torby podróżne od Dakine

Czujesz już wiosnę? Może mała wiosenna podróż? :) Spakuj same najpotrzebniejsze rzeczy i ruszaj w nieznane. Poczuj wiosenne flow!
Konserwacja snowboardu po sezonie

Konserwacja snowboardu po sezonie

Sezon zimowego szaleństwa powoli dobiega końca.. Co zrobić ze snowboardem po sezonie? Jak zadbać o niego, by w kolejnym móc znów się nim cieszyć? Sprawdź!
Kosmetyczki Dakine - idealne na co dzień i w podróży

Kosmetyczki Dakine - idealne na co dzień i w podróży

Astronomiczną wiosnę już mamy. Teraz tylko czekać za kalendarzową i na pełnym luzie można planować wiosenne wycieczki :) A co przyda się w podróży? Z pewnością praktyczna i pojemna kosmetyczka. Jeżeli nie w podróży, to i na co dzień spisze się na medal. Kosmetyczki od Dakine. Przekonaj się sam/a.
Skateboarding – jak zacząć przygodę pełną zabawy i adrenaliny?

Skateboarding, jak zacząć przygodę pełną zabawy i adrenaliny?

Skateboarding ogólnie można określić jako jazda na deskorolce. Okazuje się jednak, że istnieje wiele rodzajów szaleństw na tego typu sprzęcie. Jakich? Sprawdź :)
Deska dla każdego, czyli nietypowi surferzy ;)

Deska dla każdego, czyli nietypowi surferzy ;)

Surfing to niezła frajda, ale i nie lada wyzwanie. Okazuje się, że ten rodzaj aktywności spodobał się nie tylko ludziom :) Komu jeszcze?
Nowa dostawa kultowych nerek od Dakine!

Nowa dostawa kultowych nerek od Dakine! :)

Przybyła! :) Tak jest - najnowsza dostawa od Dakine, a w niej kultowe już nerki! Sprawdź i zgarnij jedną dla siebie :)